Stela Enache are 70 de ani, dar se menține într-o formă fizică de invidiat. Care este secretul ei. „Nu fac sport, dar…”

1 lună in urmă 3

Artista Stela Enache are 70 de ani și se menține într-o formă de invidiat. Nu face sport, dar este foarte atentă la alimentația zilnică. Interpreta are 58 de kilograme și susține că nu face mari eforturi pentru a se menține așa.

„Nu fac sport, dar am noroc cu o genă bună şi mi-am format, de-a lungul anilor, un stil alimentar sănătos.

Nu mănânc deloc dulce, ar putea să nu existe, din punctul meu de vedere. Iar pâine şi făinoase doar la zile mari’, a povestit Stela Enache.

Stela-Enache-1Icon photoVEZI  GALERIA  FOTOPOZA 1 / 3

De asemenea, artista a mai subliniat că preferă să consume mai mult pește, ciorbe și supe.

„Pe vremuri, dădeam iama în sarmale, dar mai nou mănânc mult peşte. Consum mult somon şi fructe de mare. Sigur, nu mă dau în lături de la un grătar. A, şi nu pot renunţa la supe sau la ciorbe”, a spus Stela Enache, potrivit Click!

„Nu merg la sală, dar, locuind în centrul Bucureştiului, nu pot pleca cu maşina, pentru că mă îmbolnăvesc de nervi. Prin urmare, parcurg drumul pe jos, câţiva kilometri pe zi. Aşa mă pot menţine în formă”, a mai spus interpreta.

Citeşte Articolul Întreg pe Sursă