Dieta săptămânii cu Lygia Alexandrescu. Dieta Mediteraneană, cel mai sănătos regim de slăbire

1 săptămână in urmă 9

Dieta mediteraneană a fost votată, pentru al patrulea an la rând, cel mai sănătos regim de slăbire. Se bazează, în principal, pe plante și promovează eliminarea sau reducerea pe cât posibil a alimentelor procesate. Ce avem voie să mâncăm aflăm de la nutriționistul Lygia Alexandrescu, la ”Dieta săptămânii”.
Citeşte Articolul Întreg pe Sursă