Ce înseamnă când și se zbate ochiul și ce probleme poate semnala

4 luni in urmă 24

Vineri, 23 Octombrie 2020, 13:31 Actualizat Vineri, 23 Octombrie 2020, 14:32

O zvâcnire a ochilor (sau mai exact o zvâcnire a pleoapelor) este un spasm incontrolabil. Majoritatea zvâcnirii ochilor durează doar câteva minute, dar uneori o zvâcnire a pleoapelor poate persista zile sau poate chiar mai mult timp.

Când pleoapa îți zvâcnește, ai putea crede că toți ceilalți o pot vedea, însă majoritatea zvâcnirilor oculare sunt subtile și nu sunt ușor de văzut de alții.

Termenul medical pentru zvâcniri oculare este miokimie, definit ca un tic motor al ochiului ce se manifestă printr-un spasm involuntar, nedureros al pleoapelor. Poate fi cauzat de: oboseala, stres, consumul excesiv de cafea, privitul prelungit la televizor, la calculator sau in alte surse de lumina.

Cum pot opri zvâcnirile ochilor?

Pentru a vă opri zvâcnirea pleoapelor trebuie să știtți că uneori, modificările minore ale dietei și ale stilului de viață vă pot reduce semnificativ riscul de contracție a ochilor sau pot ajuta la dispariția unei contracții a pleoapelor.

Cauzele zvâcnirii ochilor includ:

Stres Oboseală Încordarea ochilor Cofeină Alcool Ochi uscați Probleme nutriționale Alergii
Citeşte Articolul Întreg pe Sursă