Băutura pe care trebuie să o consumi imediat după ce te trezești: arde grasimea şi detoxifică organismul

2 săptămâni in urmă 48

Băutura pe care trebuie să o consumi imediat după ce te trezești Băutura pe care trebuie să o consumi imediat după ce te trezești

La scurt timp dupa trezire, cei mai mulți dintre noi simt nevoia să bea ceva după ce probabil au fost la toaletă. Unii apelează la o ceașcă de cafea, ca modalitate de potolire a setei. Deși pot exista unele beneficii ale consumului de cafea dimineața, există ceva care se poate bea și care nu doar potolește setea, ci și topește grăsimea și detoxifică organismul.

MARŢI, 16 NOIEMBRIE 2021, 09:21

SURSĂ: realitatea.net AUTOR: REALITATEA.NET

Aceasta este o bautura simpla, un amestec de apa la temperatura camerei, otet de mere, ardei iute si lamaie. Iata cum se prepara:

Ingrediente:

340 ml apa la temperatura camerei
sucul de la o jumatate de lamaie
2 linguri otet de mere
un varf de cutit piper cayenne

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele si se consuma pe parcursul zilei. Este mai bine sa consumati aceasta bautura cu paiul pentru a limita cat mai mult contactul dintilor cu acizii. In cazul in care nu va place gustul, adaugati un strop de miere.

De fiecare data cand consumati aceasta bautura, asteptati cel putin 15 minunte inainte de a manca sau bea, pentru a-i da timp suficient organismului sa absoarba toate substantele nutritive din bautura.

Citeşte Articolul Întreg pe Sursă